Minua innostaa joka kerta yhtä paljon uuden ihmisen tapaaminen, tutustuminen ja mahdollinen yhteinen polku. Uusi asiakas on kuin puhdas paperi johon yhdessä alamme piirtämään. Molemmilla on omat kynänsä, oma näkemyksensä miten kuva piirretään. Asiakkaan on helppo kertoa minulle mitä hän tahtoo, mitä hänen kuvassaan on. Kysymys useimmiten on kiinteytymisestä, painonhallinnasta tai liikunnan lisäämisestä arkirutiineihin, selkeitä tavoitteita siis. Tavoitteiden saavuttamiseen on kuitenkin moia teitä. Sen yhteisen kuvan voi piirtää niin eri välineillä ja tyyleillä.
Tärkeät kysymykset: MITÄ JA MITEN?
Tavoitekeskeisessä maailmassa on liian helppo unohtaa kysymyksen MITÄ jälkeen äärimmäisen tärkeä kysymys: MITEN? Puhdas paperi on usein vertauskuva uudesta aloituksesta, sitä mitä asiakkaalle myös asiakassuhteemme usein on. Mutta mitä jos ohjaaja alkaa piirtämään ihan eri tyylillä kuin toinen tai ihan väärillä väreillä tai välineillä? Tai entä jos se toinen kaivaakin tussin esille? Lopputuloksesta tulee vain suttua ja paha mieli molemmille.
Yhteisen sävelen (eli niiden oikeiden piirrustusvälineiden) löytäminen on hienovaraista, äärimmäisen tärkeää ja tietyllä tapaa elinehto hyvälle valmennussuhteelle. Sävelen löytäminen on ohjaajan vastuulla. Ohjaajalta vaaditaan hyviä ihmissuhdetaitoja ja taitoa ymmärtää ja lukea (sekä tukea) asiakasta. Toisinaan ohjaajalla menee kauankin että ne oikeat värikynät löytyvät, jotta hän osaa tarjota asiakkaalle juuri HÄNELLE sopivia, motivoivia juttuja ja osaa esittää ne vielä asiakkaan omaa tyyliä tukevalla tavalla. Mikäli asiakkuussuhde ei ole jo päättynyt saavuttamattomista tavoitteista turhautumiseen.
Kuvaan astui huco sport
Olen päässyt työni kautta tutustumaan, ja myös käyttämään aktiivisesti, huco sport:n tarjoamaa liikkujaprofilointia. Profiloinnissa asiakas (eli profiloitava henkilö) vastaa yksinkertaisiin kysymyksiin liikuntatottumuksiin ja -mieltymyksiin liittyen. Vastausten perusteella henkilöstä tehdään oma huco sport-profiili jota myös ohjaaja voi hyödyntää.
Pitkäjänteisen ja tuloksekkaan liikunnan salaisuus on oman luontaisen liikuntatyylin löytäminen ja henkilökohtaisten motivaatiotekijöiden tunnistaminen sekä erityisesti taito ylläpitää liikuntamotivaatiota.
Liikuntamotivaation ylläpitämiseksi on tärkeää asettaa oikeanlaiset tavoitteet, tehdä oikeanlainen liikuntasuunnitelma ja seurata etenemistä oikein, omalle tyylille sopivasti. Eri liikuntatyylit suhtautuvat eri tavoin tavoitteisiin, suunnitelmaan, ohjaukseen ja palautteeseen. Erityisesti motivaation tukemiseen ja itsensä johtamiseen liittyvää apua tarvitaan. huco sport on työkalu, jonka avulla kukin liikkuja löytää itseään motivoivat tekijät ja mikä tärkeintä: itselleen sopivimmat tavoitteet.
Mikäli menneisyydessä on jo liikuntaan liittyviä huonoja kokemuksia, on oltava erityisen huolellinen siitä, että mahdollistetaan mielekäs ja luontainen tapa aloittaa liikunta (uudelleen). Liikunnan aloittaminen suosituilla trendilajeilla tai ystävän suosikkilajeilla voi tuoda epäonnistumisen kokemuksia, joista muodostuu ennen pitkää liikunnan esteitä.
Liikunnan aktiiviharrastajat usein juuttuvat tiettyihin lajeihin, mikä yksipuolistaa harrastuksen ja voi johtaa innostuksen vähenemiseen. Monipuolinen liikunta tuo parhaat tulokset pitkällä tähtäimellä.
...
Profiili näyttää myös, miten liikuntatyylisi muuttuu paineen alla, kun esim. on stressitilanne tai kun olet aloittamassa liikuntaa.
huco sport-profiili perustuu TAZ!®-profiiliin, jota on hyödynnetty yritysmaailman valmennusten osana jo vuosia.
http://www.hucosport.com/index.php/hucosportprofiili
Värejä
Profiloinnin kautta ohjaaja saa käsityksen siitä, mitä ja erityisesti MITEN asiakas tahtoo liikkua. Toista motivoi tiukka treenisuunnitelma tarkkoine aikatauluineen, toinen kaipaa vaihtoehtoja, valinnan mahdollisuuden. Profilointi voi olla myös itse liikkujalle jopa vapauttavaa. Huomasin itse tehtyäni profiloinnin, että saan olla vapaasti fiilistelijä ja itseni haastaja sopivassa suhteessa. Minun ei ole pakko lenkkeillä jotta pääsisin maratonille ensi vuonna. Voin juosta ihan vaan koska (ja jos) se on hauskaa. Pitkän ajan tavoite ei motivoi minua, elän tässä hetkessä: "Mitä juuri tänään haluan tehdä?", "Mikä tänään on fiilis?". Tällainen ohjaaja on kammotus sille siniselle tehoilijalle joka haluaa minuutti- (mielellään sekunti-) aikataulun treeneistään, käyttää tarkkoja sykerajoja, mittareita ja härpäkkeitä.
Siksi juuri huco sport onkin nerokas tapa tutustua asiakkaaseen. Minulla on se ihan sama ammattitaito annettavana myös sinisille ja vihreille liikkujille (suosittelen tutustumaan eri profiilityyppeihin huco sportin sivuilla), minun täytyy vain vaihtaa oma luontainen tyylini heidän kaipaamalleen "taajudelle". Täytyy tosin myöntää että tällä hetkellä suurin osa asiakkaista on juuri samantyyppisiä punakeltaisia fiilistelijöitä. (Lieneeköhän muuten sattumaa että lempivärini on vihreä?)
Saisiko olla jotain muuta?
Vaikka huco sport onkin kätevä ja hieno työkalu, ei se kuitenkaan tee ihan kaikkea työtä puolestani. Pidän edelleen ohjaajan tärkeimpänä työkaluna hyviä kommunikointitaitoja ja asiakkaan ymmärrystä monella tasolla. Sitä että osaa ottaa huomioon asiakkaan toiveet, tavoitteet ja persoonan sopivassa suhteessa. Huco sport toimii tässä loistavana tukena!
Millä piirrustusvälineillä sinä kuvaat tavoitteesi ja tulevaisuutesi?
 |
| Lauttasaari-lehden juttu huco sportista 19.4.2012 Huomatkaa kuinka tyylikkäästi lainasin lehden oivaa otsikkoa. |
Aurinkoisia kevätpäiviä tovotellen,
Lotta
